Szeretne több ho-ho-ho pillanatok a ho-liday szezonban? A hozzáértő emberek a Mayo Klinika Rochester, Minnesota javasoljuk, hogy tisztában legyenek, és előre tervezni, hogy elkerüljék a dolgokat, hogy a kiváltó stressz.

Ezt szem előtt tartva, ChicMom.com szolgál egy Top 10 recept a boldogabb ünnepekre.

10. Egyszerűbb. Egyszerűbb. Költségére és extravagáns nem szükséges egy vidám ünnep. Mit fizet ki az időt is töltött az emberekkel szeretsz. Tegye nyaralás feladatokat könnyebben kezelhető. Korai kezdet. Díszítsd csak annyit ad örömet. Amikor itt az ideje a vendégek érkeznek, a munkát akkor is, ha nincs kész. Csak tudni fogja, hogy mi nem történt, ahogy terveztem.

9. Légy reális. Ne várja, hogy haza, vacsora, és a gyerekek is üdvözlőlap tökéletes. Fókuszban a dolgokat, hogy az anyag. Focus, ami igazán fontos neked. Tanuld meg ápolja a hiányosságai.

Egy év I tisztítani minden sarkából a házamból. Mielőtt a vendégek megérkeztek, a WC-túlcsordult. Én köszöntötte őket egy pár régi, kék farmer tekerni a térdem, és egy felmosórongyot egy kézben. Volt két választás - nevetni, vagy sírni.

8. Költségvetés. Pénz és idő egyaránt értékes árucikkek. Készíts egy tervet a hosszú távú. Kerülje a januári matrica sokk. Állítsa be a költségvetést, mielőtt bolt aztán kezdődhet a vásárlás. Wrap azokat most, de a listát az ismétlődés elkerülése. Akkor ne tömeg és a szabadság "must dos", hogy felhalmozódnak a szabadság megközelítést. Használja ki az értékesítés nem romlandó áruk. Cook mit lehet korai és fagyasztható.

7. Delegálása. Mivel ünnepnapok a barátok és a család, kérje meg őket segítségért. Hadd tudja a pot szerencse vacsorát jelent, "Senki sem tudja, hogy a tányér, mint te!" Ne habozzon vásárolni ételt egy étteremben.

Adja meg a család, és igen, a vendégek néhány tulajdonjogát a szabadság. A húgom kedvence az, hogy egy megjegyzés alatt mindenki tányér. Az ő gyermekei arra kérik, hogy tiszta az asztal, az ő férj nem az edények, és a néni Annie szolgál neki almás pitét.

6. Száműzni az önzés. Mi több, értékes, mint ami az önmagunkkal? Bátorítsuk a gyerekeket, hogy egy listát, és hagyd, hogy teljesítik azt. Ezek viszont, hogy ajándékokat, design kuponokat házimunkát, mint lapátolt a járdán, és megígéri, nagymama fognak hívni őt egyszer egy héten.

Egy másik önzetlen ajándék adományozni egy jótékonysági a nevében egy barát vagy családtag. Válasszon egy lenne értelme számukra.

5. Fogadják el a változásokat. Engedd el üdülési hagyományok okoz neked stressz. Úgy kezdődik hagyományok igényeinek megfelelő életmód.

4. Csak mondom, hogy "NEM". Nem több mint menetrend magad. Mondom, hogy "Nem" Stressz szükségszerűen fakad, hogy túl sok a tennivaló.

3. Enni, aludni, és vidám. Rajta enni. Minden szervezet kapott enni. Csak ne overindulge. Egyél egészséges snack-előtt fél. Ez lesz a szélén le az étvágyat. Az is fontos, hogy sok alvás, maradj hidratált és a testmozgás. Az első beteg, különösen az ünnepek, nem szórakoztató.

2. Lélegezz rendszeresen. Menetrend bennem időben minden nap. Még az ünnepek lesz boldog időt a házban, ha anya is rongyos és házsártos.

1. Anyu nincs egyedül. Amikor valami elromlik, ne feledje, nem Ön az egyetlen ember, egy "rossz haj" pillanatban. Tedd azt, amit szükséges, hogy visszanyerje szempontból. Keresse meg valakit, hogy beszéljen, hogy egy időre el, egy darab csokoládét.

Ha aggódik, hogy mások élvezni a nyaralást. Megérdemled ugyanaz. Ez a te ünnep is!